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Mairie de Villiers St Frederic
Tous les Jeudi soir à 19h00
Le stade
Tous les mardi soir à 19h00
samedi 30 novembre 2013
dimanche 20 octobre 2013
Les 25 bosses
Amis coureurs soufflez, lâchez l'étreinte de l'angoisse qui vous étouffe depuis l'aube, nous voilà revenus !
De 25 bosses nous n'en fîmes qu'une bouchée. Notre Christian, fendant la bise en se prenant pour le pégase blanc de son Agnès, tous derrière, tous derrière et lui devant, n'eut de cesse de nous ouvrir la voie, royale me direz-vous. Nul besoin de notre tandem d'experts BHAB en orientation spatio-temporelle sur carte IGN, les marques rouges jalonnèrent notre course effrénée. Nous enchaînâmes les bosses parsemées de cailloux aux formes les plus variées, au cour d'une forêt magnifique de pins et de chênes, atteignant chaque sommet en cherchant l'effort ultime, et plus souvent Agnès, cherchant elle-même Georges, lui-même cherchant des cèdres du Liban. Que dire de notre pause sur le faîte d'une hutte néolithique, les uns adossés à la monumentale cheminée, les autres, enfin surtout Bernard, reposant sur son carré Hermès pour ne pas se souiller le postérieur ? Que dire encore de ces ornements médiévaux gravés à même la roche et qui laissèrent Arnaud admiratif, au point de suggérer à Céline de penser à ce type de production pour la prochaine fête des pères ? Que dire aussi d'Agnès découvrant le fonctionnement du camelbak et qui fera à n'en pas douter l'objet d'un article dans la prochaine lettre d'infos ?
Nul besoin de s'épancher davantage, la Gopro d'Arnaud fera le reste.
Merci Bernard pour cette superbe sortie, un seul regret pour l'absence de Ghislain au dernier moment, consigné à la maison auprès de ces petits.
A quand la prochaine ?
Laurent
De 25 bosses nous n'en fîmes qu'une bouchée. Notre Christian, fendant la bise en se prenant pour le pégase blanc de son Agnès, tous derrière, tous derrière et lui devant, n'eut de cesse de nous ouvrir la voie, royale me direz-vous. Nul besoin de notre tandem d'experts BHAB en orientation spatio-temporelle sur carte IGN, les marques rouges jalonnèrent notre course effrénée. Nous enchaînâmes les bosses parsemées de cailloux aux formes les plus variées, au cour d'une forêt magnifique de pins et de chênes, atteignant chaque sommet en cherchant l'effort ultime, et plus souvent Agnès, cherchant elle-même Georges, lui-même cherchant des cèdres du Liban. Que dire de notre pause sur le faîte d'une hutte néolithique, les uns adossés à la monumentale cheminée, les autres, enfin surtout Bernard, reposant sur son carré Hermès pour ne pas se souiller le postérieur ? Que dire encore de ces ornements médiévaux gravés à même la roche et qui laissèrent Arnaud admiratif, au point de suggérer à Céline de penser à ce type de production pour la prochaine fête des pères ? Que dire aussi d'Agnès découvrant le fonctionnement du camelbak et qui fera à n'en pas douter l'objet d'un article dans la prochaine lettre d'infos ?
Nul besoin de s'épancher davantage, la Gopro d'Arnaud fera le reste.
Merci Bernard pour cette superbe sortie, un seul regret pour l'absence de Ghislain au dernier moment, consigné à la maison auprès de ces petits.
A quand la prochaine ?
Laurent
dimanche 29 septembre 2013
C'est la rentrée
C’est la rentrée. La vendange a été exceptionnelle. Plus de 42 inscrits dont 17 nouveaux. Autant vous dire que l’équipe d’animation n’en mène pas large. Il va falloir être à la hauteur !
Trois innovations cette année :
- L’entraînement du mardi soir au stade de Pontchartrain, animé par Didier, permettra à chacun d’améliorer ses performances tout en dosant son effort… et sans le stress de la forêt en nocturne.
- le dédoublement de l’entraînement du dimanche matin à Sainte Apolline, la 2ème équipe à 10 heures, permettra aux lève-tard et aux moins véloces de courir à leur rythme avec un animateur qui saura s’adapter.
- La News mensuelle pour maintenir le contact et permettre à chacun de suivre l’actualité de la section, plus d’excuses !
Les inscriptions à la course de nuit des CARRIERES de Mondeville 91 le Samedi
2 Novembre 2013 à 17h00 sont ouvertes ...
Trois innovations cette année :
- L’entraînement du mardi soir au stade de Pontchartrain, animé par Didier, permettra à chacun d’améliorer ses performances tout en dosant son effort… et sans le stress de la forêt en nocturne.
- le dédoublement de l’entraînement du dimanche matin à Sainte Apolline, la 2ème équipe à 10 heures, permettra aux lève-tard et aux moins véloces de courir à leur rythme avec un animateur qui saura s’adapter.
- La News mensuelle pour maintenir le contact et permettre à chacun de suivre l’actualité de la section, plus d’excuses !
Les inscriptions à la course de nuit des CARRIERES de Mondeville 91 le Samedi
2 Novembre 2013 à 17h00 sont ouvertes ...
dimanche 30 juin 2013
lundi 20 mai 2013
Trail de l'orangerie
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| Départ du trail de l'Orangerie |
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| T'inquiète pas Arnaud !!! |
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| La fun team |
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| Bon on y va ou pas !! |
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| En route pour 22 km |
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| Facile |
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| Le plus dur c'est pas la course ! |
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| ça c'est fait !!! |
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Et Cédric,? je crois qu'il arrive enfin !! |
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| Oui je sais après 35 km on a le droit d'en profier un peu non ! |
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| Voilà mon premier 35 km terminé.... |
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| Si j'avais su, je serais resté dormir.... |
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